Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fiestyaries
Журнал
12 июн 21
Fiestyaries- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Fiestyaries
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Uggghhh. Up again. Not sure why. Thinking its the cottage cheese. Upped my protein yesterday by adding low cal/carb/suger shakes. Start Yoga classes today. Have to stay positive. 😞
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
816 ккал
Жир: 35,57г | Белк: 66,80г | Углев: 57,92г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Salted Butter, Coffee, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer.
Обед:
Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, Cucumber (with Peel) , Red Cabbage .
Перекус/Другое:
About Time Natural Vanilla Vegan Protein, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Orange.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fiestyaries-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю