Асель SA- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Асель SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1767 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 88,46г | Углев: 205,96г. Завтрак: Nutley Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Чахохбили из Курицы, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Перекус/Другое: Черешня, Нектарины, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Heinz Детское Печенье , Финик. подробнее ...

5004 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Асель SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Асель SA- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Асель SA-Изменение Веса