Fatsnowflake1987- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя Fatsnowflake1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

104,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

2746 ккал

Жир: 69,91г | Белк: 69,96г | Углев: 297,39г. Завтрак: Sliced Ham, Margarine, Mlekpol Ser Gouda, White Bread . Обед: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Boiled Chicken, Dry Bulgur, Garlic, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Sour Cream. Ужин: Walkers SunBites, Greene King Abbot Ale. подробнее ...

3371 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fatsnowflake1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fatsnowflake1987- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

Fatsnowflake1987-Изменение Веса