Samuel73- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

2246 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 133,09г | Углев: 287,84г. Завтрак: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Pro, Plátano, Sandía, Lomo de Cerdo, Garbanzos Cocidos. Ужин: Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Juan Luna Queso Edam Light, Sanbar Corbatas de Unquera, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Lomo de Cerdo. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса