Javier Valentín- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя Javier Valentín | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

791 ккал

Жир: 19,53г | Белк: 38,53г | Углев: 114,31г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, Mercadona Panecillos Integrales, Queso Manchego, Huevo de Codorniz, Clara de Huevo. Обед: Pepsi Seven Up Free, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Rallado, Cebollas, Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas , El Cultivador Judion Cocido . Ужин: Hacendado Palomitas de Maíz, Cruzcampo Cerveza sin, Ikea Pepinillos, Hacendado Banderillas Picantes, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Avellanas. Перекус/Другое: Nueces, Plátano, Manzana Verde, Pepsi Seven Up Free. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javier Valentín-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javier Valentín- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

Javier Valentín-Изменение Веса