Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perle1610
Журнал
12 июн 21
perle1610- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя perle1610
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
975 ккал
Жир: 20,25г | Белк: 42,61г | Углев: 152,54г.
Завтрак:
Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Chabrior Pain Grillé Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli Superfruits.
Обед:
Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges, Fraises, Cabillaud, Ratatouille Maison, Regia Graine de Couscous.
Ужин:
Grand Frais Pizza Tomates Mozzarella.
подробнее ...
1176 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perle1610-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю