Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticiat_passos
Журнал
12 июн 21
leticiat_passos- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя leticiat_passos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1125 ккал
Жир: 41,34г | Белк: 70,24г | Углев: 127,81г.
Завтрак:
Hortifruti Coco Seco Ralado , Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Ovo, Queijo Coalho, Amafil Tapioca.
Обед:
Lapataia Tablete de Doce de Leite, Abacaxi, Yoki Grão de Bico Cozido, Arroz com Cenoura, Seara Filé de Peito de Frango, Quiabo Cozido, Cenouras, Repolho, Tomates.
Ужин:
Lapataia Tablete de Doce de Leite, Pimenta Preta, Miss Croc Lemon Pepper, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Coentro, Seara Filé de Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Перекус/Другое:
Cashews Royale Castanha de Caju, Laranjas, Abacaxi.
подробнее ...
1485 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticiat_passos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю