Jemma@1- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

88,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1276 ккал

Жир: 67,13г | Белк: 57,84г | Углев: 105,76г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Обед: Махеевъ Джем Клюквенный, Родной Хлеб Хлеб Пшеничный, Салат Овощной с Маслом, Главсуп Харчо с Курицей, Яйцо Куриное. Ужин: Ремит Хлеб Сельский Зерновой, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Перекус/Другое: Seeberger Чернослив . подробнее ...

146 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса