soku75- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

105,8 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1376 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 58,44г | Углев: 151,33г. Завтрак: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. Обед: Hähnchenbrustfilet, Erasco Asiatische Gemüse-Suppe. Ужин: Weißer Tafelwein, Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Zitronen Butter Sauce, Spargel. Перекус/Другое: Zitronenkuchen. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса