rebeccajoy- Журнал, 17 фев 11

Параметры Пользователя rebeccajoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2011

85,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2011:

1557 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 80,03г | Углев: 205,97г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Tap Water. Обед: tap water, Thai Peanut Chicken: altered. Ужин: ketchup heinz, tap water, French Fries (Medium), Premium Grilled Chicken Ranch BLT Sandwich. Перекус/Другое: Samoas, Oiko's Nonfat Blended Greek Yogurt -- Caramel. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebeccajoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebeccajoy- Журнал, 17 фев 11

Оставить свой Комментарий

rebeccajoy-Изменение Веса