Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
12 июн 21
atusia79- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1871 ккал
Жир: 94,41г | Белк: 88,22г | Углев: 181,36г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, La Paulina Сыр Гойа, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные.
Обед:
Суп из Семги.
Ужин:
Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Салат Овощной, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Лента Безе, Беринг Паштет из Печени и Икры Трески, С Пылу с Жару Оладьи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю