mike hussey- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя mike hussey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1418 ккал

Жир: 55,68г | Белк: 84,37г | Углев: 140,08г. Завтрак: Asda Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Milbona Low Fat Greek Natural Yogurt. Обед: Tomatoes, Corned Beef Sandwich . Ужин: Mission Deli Mini Wraps, Tesco Cool Salsa, Grated Cheddar Cheese, Tesco Southern Fried Chicken Breast. Перекус/Другое: McVitie's Penguin (20g), Orange Juice (Unsweetened, Diluted with 3 Volume Water, Frozen Concentrate) . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

12 июн 21 написано членом: bubblegum14

Thank you

12 июн 21 написано членом: mike hussey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mike hussey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mike hussey- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

mike hussey-Изменение Веса