aalanaseri- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя aalanaseri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

2278 ккал

Жир: 94,22г | Белк: 118,27г | Углев: 267,66г. Завтрак: Sugar, Coffee (made from Ground), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Обед: Great Value Extra Large Eggs, Potato, Animal Fat or Drippings. Ужин: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Cheese Pizza, Great Value Extra Large Eggs, Sugar, Coffee (made from Ground). Перекус/Другое: Berries, Planters Dry Roasted Peanuts, Raisins (Seedless). подробнее ...

1238 ккал

Упражнение: Регби - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aalanaseri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aalanaseri- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

aalanaseri-Изменение Веса