Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
12 июн 21
numk4- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1572 ккал
Жир: 72,77г | Белк: 61,29г | Углев: 170,09г.
Завтрак:
Карат Плавленый Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Омлет с Молоком.
Обед:
Увелка Гречка Вареная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахар, Евророс Пицца с Курицей .
Ужин:
Кальмар Отварной, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами.
Перекус/Другое:
Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле с Черникой, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю