asovasells- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

2103 ккал

Жир: 85,65г | Белк: 136,10г | Углев: 201,21г. Завтрак: Карат Сыр Домашний 4%, NovaSweet Фруктоза, NovaSweet Фруктоза, Карат Сыр Домашний 4%. Обед: Яйцо Куриное, Помидоры, Мираторг Тушеное Мясо. Ужин: Кедровые Орехи , Виноград, Агуша Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлеб Черный, Волжский Пекарь Батон Подмосковный, Виноград, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Перекус/Другое: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной, Дикси Мандарины, Сметана 15%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса