Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jurij.beyaev
Журнал
12 июн 21
jurij.beyaev- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя jurij.beyaev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
2140 ккал
Жир: 129,28г | Белк: 169,65г | Углев: 82,83г.
Завтрак:
Tasty Style Рисовые Хлебцы , Veladis Икра Трески, Глобино Мясные Слайсы из Свинины, Добров Бастурма.
Обед:
Глобино Стейк со Свиной Корейки, Своя Линия Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Чизкейк ПП, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jurij.beyaev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю