hbomb1970- Журнал, 17 фев 11

Параметры Пользователя hbomb1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2011

121,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2011:

1368 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 89,90г | Углев: 138,39г. Завтрак: French Vanilla Creamer, Coffee. Обед: Swiss Cheese, Strawberries, Lemon Cream Pie Nonfat Yogurt, String-Ums String Cheese Mozzarella, Beef Portobello. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded), Shredded Mozzarella Cheese, Sweet Italian Links Sausage, Dry Whole Wheat Pasta. Перекус/Другое: Cocoa Roast Almonds, Milk (Nonfat) , Snacksters 100 Calorie Pack. подробнее ...

3408 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbomb1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbomb1970- Журнал, 17 фев 11

Оставить свой Комментарий

hbomb1970-Изменение Веса