knopohka2160- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1371 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 105,13г | Углев: 105,27г. Завтрак: Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Олейна Подсолнечное Масло, Му-У Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Помидоры. Обед: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Горячая Штучка Чебупицца, Куриная Грудка Отварная, Му-У Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса