Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happysuccess
Журнал
12 июн 21
happysuccess- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя happysuccess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1951 ккал
Жир: 148,18г | Белк: 96,96г | Углев: 61,59г.
Завтрак:
Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노.
Обед:
프로틴방앗간 하루단백바 카카오, 프로틴방앗간 하루단백바 흑임자, 다신샵 수제 통밀당 초코파이, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟.
Ужин:
Zanasi 자나시 버터, 살치살, 열무김치, 참기름, 다진 마늘, 쌈장, 상추, 한돈 항정살, 삼겹살.
Перекус/Другое:
수박.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
happysuccess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю