Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
17 фев 11
SaintViper- Журнал, 17 фев 11
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
First really good eating day in quite a while yesterday. Will have to keep that up. Working out was good too. I can tell how much I've been slacking by how sore I am though.
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2011:
1776 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 132,86г | Углев: 183,62г.
Завтрак:
Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, almonds.
Обед:
uncle ben's wild rice, chicken breast.
Ужин:
cottage cheese, uncle ben's wild rice, beef stick, chicken breast, cheddar, triscuit.
Перекус/Другое:
orange, banana, cottage cheese.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю