anngrigorenk- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1595 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 86,96г | Углев: 171,35г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Банан, Ашан Финики , Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Camel Финики, Нутрия, Перепелиное Мясо с Кожей. Ужин: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Зеленые Оливки, Кальмар Отварной, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кавказский Долгожитель Мацони, Финик, Печень Трески, Любятово Галеты Классические. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса