Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
София Пололяка
Журнал
12 июн 21
София Пололяка- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя София Пололяка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
48 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1012 ккал
Жир: 51,90г | Белк: 48,38г | Углев: 92,18г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Авокадо, Хлеб с Отрубями, Руккола, Омлет или Яичница.
Обед:
Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Hochland Kanapkowy, Кабачки Жареные, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Борщ с Курицей.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачковые Оладьи.
Перекус/Другое:
Яблоко Семеринка, Лукас Печенье Грильяжное .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
София Пололяка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю