Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
12 июн 21
ifit_nata- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
999 ккал
Жир: 32,29г | Белк: 115,61г | Углев: 66,91г.
Завтрак:
Вкусвилл Рулетики из Индейки, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Перекресток Яблоко Гала, Красная Цена Творог Менее 1,8%.
Обед:
Помидоры Черри, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном.
Ужин:
Грецкие Орехи, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Вкусвилл Рулетики из Индейки.
Перекус/Другое:
Вкусвилл Йогурт Греческий Обезжиренный , Красная Цена Творог Менее 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю