Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вера Лин
Журнал
12 июн 21
Вера Лин- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Вера Лин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1490 ккал
Жир: 75,70г | Белк: 73,17г | Углев: 132,50г.
Завтрак:
Сырная Лепешка с Укропом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Му-Му Борщ с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%.
Ужин:
Тефтели с Рисом в Духовке, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Соленые Огурцы с Укропом.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок, Жимолость, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вера Лин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю