Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koshka20600
Журнал
12 июн 21
koshka20600- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя koshka20600
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Немного выпала из режима...питалась всякой всячиной))) период перед операцией....теперь снова в бой...благо кг не уаеличились
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1161 ккал
Жир: 56,66г | Белк: 62,64г | Углев: 100,75г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Хлеб Бородинский, Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами.
Ужин:
Яблоко, Сметана , Серышевский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Сыр Пошехонский, Чай, Красный Октябрь Конфеты "Мореход".
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koshka20600-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю