깜찍이새우- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя 깜찍이새우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 밤 늦게 아들이 사준 배스킨라빈스 아이스모찌 먹었더니 약간 불었네ㅜㅜ

59 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

1124 ккал

Жир: 46,76г | Белк: 56,39г | Углев: 109,85г. Завтрак: 맥반석 구운계란, 토마토, 약밥, 아메리카노. Обед: 한살림 매일견과, 치킨 너겟. Ужин: 청정원 김치손만두, 코카콜라 제로콜라, 군만두, 새우만두, 고기만두. Перекус/Другое: 사조대림 크래미. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

깜찍이새우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

깜찍이새우- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

깜찍이새우-Изменение Веса