wcurtin1962- Журнал, 01 фев 14

Maybe approaching a Plateau, will keep current RDI for a week and see want happens. If progress stops, will drop it by 200 calories. I would like to lose another 30 lbs. before starting to exercise.

140,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг.    Еще предстоит сделать: 50,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2718 ккал

Жир: 162,01г | Белк: 112,48г | Углев: 220,86г.   Завтрак: Plain Bagel, Plain Cream Cheese. Обед: Premium Beef Hot Dog, Enriched Hot Dog Bun, Real Mayonnaise. Ужин: #10 Hunter's Club. Перекус/Другое: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Fried Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Jr. Cheeseburger. подробнее ...