thiagosantosts7- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

2569 ккал

Жир: 62,56г | Белк: 180,22г | Углев: 319,87г. Завтрак: DIA Leite Integral, Toddy Toddy, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral. Обед: DIA Leite Integral, Toddy Toddy, Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Kicaldo Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: DIA Leite Integral, de La Marie Pão de Hotdog Integral Thiago, Maçã, Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса