Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beingjoss
Журнал
10 июн 21
Beingjoss- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя Beingjoss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1575 ккал
Жир: 67,25г | Белк: 136,00г | Углев: 118,00г.
Завтрак:
Trader Joe's Cauliflower Thins, Fairlife High Protein Vanilla, Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Devotion Nutrition Angel Food Cake, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Kat-a-lyst Glutacor, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Calavo Avocado, Guerrero Mini Corn Tortillas, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef.
Перекус/Другое:
RxBar Peanut Butter Chocolate, Harris Teeter Blueberries, Built Bar Cookies and Cream.
подробнее ...
1881 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beingjoss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю