Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumnatic
Журнал
11 июн 21
autumnatic- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя autumnatic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
2192 ккал
Жир: 111,15г | Белк: 99,21г | Углев: 194,52г.
Завтрак:
Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese, Tyson Foods Sausage Patty, O'Charley's Pico de Gallo, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Baby Spinach, Trader Joe's Sliced Crimini Mushrooms.
Обед:
Bonefish Grill Fried Calamari, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Clam Chowder.
Ужин:
Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit.
Перекус/Другое:
Mybite Multivitamin , Lucerne Low Fat Yogurt - Vanilla, Open Nature Dark Chocolate Hazelnut Granola, Sun Chips Garden Salsa, Stumptown Cold Brew Coffee with Milk.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumnatic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю