Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya_Sarnikova
Журнал
11 июн 21
Mariya_Sarnikova- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя Mariya_Sarnikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
803 ккал
Жир: 27,38г | Белк: 109,42г | Углев: 25,05г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком.
Обед:
Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черный Перец, Лимонный Сок, Минтай.
Ужин:
Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Для Сочной Курицы Карри, Приправыч Паприка Молотая, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Скоморошка Творог 5%.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya_Sarnikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю