Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
30 апр 09
madaboutmoose- Журнал, 30 апр 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2009
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2009:
1194 ккал
Жир: 22,26г | Белк: 80,17г | Углев: 177,59г.
Завтрак:
water, medifast cocoa.
Обед:
Yoplait Light Thick & Creamy Key Lime, Select Harvest Mexican, 2% cottage cheese, pineapple tidbits.
Ужин:
Perrier, Lean Cuisine Three Cheese Stuffed Rigatoni.
Перекус/Другое:
roasted turkey breast, fat free cheese slice, tangelo, Snickers Marathon Energy BAr, Fiber Fit Chocolate South Beach.
подробнее ...
3043 ккал
Упражнение:
Precor Elliptical - 34 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю