Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helencruzloira
Журнал
11 июн 21
helencruzloira- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя helencruzloira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
599 ккал
Жир: 19,93г | Белк: 26,35г | Углев: 84,23г.
Завтрак:
Caqui.
Обед:
Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese, Seara Hambúrguer de Soja, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos .
Перекус/Другое:
3 Corações Cappuccino Classic (11g), Banana, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helencruzloira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю