Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elmalorrana
Журнал
11 июн 21
Elmalorrana- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя Elmalorrana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Comprei uma balança pra minha casa.. Ficou mais fácil pesar e agora estou pesando certo! Tô muito feliz com o progresso.. Rumo aos 54kg 👏🏾
57 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1185 ккал
Жир: 38,23г | Белк: 63,79г | Углев: 145,39г.
Завтрак:
Maçãs Fuji.
Обед:
Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Chiclets Tutti Fruti, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Danubio Cream Cheese Light, Pringles Batata Sabor Original, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Tropeira Bacon em Cubos, Porto Alegre Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Muitofit, Garoto Barra de Chocolate Branco Opereta, Seara Presunto.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Itambé Fit Mamão com Laranja.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elmalorrana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю