ivan.snorkel- Журнал, 11 июн 21

Mantenimiento eterno ya que estoy variado siempre en el mismo rango hasta que abra los gimnasios Perotti!!!

igual no quiero subir ni bajar hasta retomar (por las dudas)

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг.    Еще предстоит сделать: 6,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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3395 ккал

Жир: 141,84г | Белк: 167,06г | Углев: 354,75г.   Завтрак: Naranjas, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Milkaut Crematto Clasico, Aguila Aguila Nut, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arcor Porotos Alubia, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Longaniza. Обед: Arcor Porotos Alubia, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Longaniza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: McDonald's Mcflurry Kit Kat, McDonald's Hamburguesa con Queso. подробнее ...