Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EllienSay
Журнал
11 июн 21
EllienSay- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя EllienSay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1584 ккал
Жир: 94,98г | Белк: 79,80г | Углев: 105,85г.
Завтрак:
Лента Хлеб Деревенский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Жареная Рыба (в Панировке), Миндаль Миндаль.
Ужин:
Магнит Банан, Миндаль Миндаль, 365 Дней Соломка Сладкая, Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EllienSay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю