brmrua- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя brmrua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

2088 ккал

Жир: 124,10г | Белк: 123,73г | Углев: 122,34г. Завтрак: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Яичница. Обед: Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Творог, Салат из Капусты и Огурца. Ужин: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Lay's Чипсы с Солью , Сан Саныч Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Сметана , Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brmrua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brmrua- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

brmrua-Изменение Веса