Esthercitagi- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя Esthercitagi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

1614 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 91,75г | Углев: 173,36г. Завтрак: Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Jamón York, Eroski Pan de Espelta, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Nespresso Café Capsulas. Обед: Mayonesa, Cebollas, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Piña, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mero. Ужин: Tortilla de Huevo, Patata Asada, Cebollas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Estrella Galicia Cerveza Tostada 0,0, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Dátiles sin Hueso, Consum Atún Claro Al Natural. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esthercitagi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esthercitagi- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

Esthercitagi-Изменение Веса