Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oly_1171
Журнал
11 июн 21
oly_1171- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя oly_1171
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1696 ккал
Жир: 72,07г | Белк: 86,59г | Углев: 177,98г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Тильзитер, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо.
Обед:
Яшкино Пряники Шоколадные, Сушеный Инжир, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Камбала (в Панировке).
Ужин:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Яйцо.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Миндаль Миндаль, Клубника, Абрикосы, Черешня, Царская Трапеза Холодец из Курицы.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oly_1171-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю