Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
11 июн 21
_Erudit_- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1325 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 75,70г | Углев: 137,06г.
Завтрак:
Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сосиски из Мяса Птицы "Банзай", Новокаша Овсяная Каша.
Обед:
Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Gusto Хлопья Гречневые, Куриные Котлеты.
Ужин:
Сметана 10% "Вясковы Падворак", Помидоры, Хлеб "Хуторянка" Нарезанный.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Евроопт Апельсин.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю