jc2911- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя jc2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

109,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

1370 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 67,89г | Углев: 164,93г. Завтрак: REWE Bio Mandelmus, Heidelbeeren, Edeka Rucola, Bananen. Обед: Gekochtes Ei, Clarky's Nusskernmischung, Philadelphia Balance Joghurt, Schafskäse, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Rucola, Alnatura Rote Linsen. Ужин: Cucina Balsamico Creme, Rucola , Tomaten, Schafskäse, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jc2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jc2911- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

jc2911-Изменение Веса