silvicumil- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя silvicumil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

924 ккал

Жир: 34,70г | Белк: 64,49г | Углев: 99,08г. Завтрак: Alfamart Ikan Pindang, Kecambah, Sayur Lodeh, Kangkung, Tempe Bacem, Nasi Jagung. Ужин: Tempe Goreng, Kecambah, Kangkung, Nasi Putih, Pecel, Ikan Wader. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvicumil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvicumil- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

silvicumil-Изменение Веса