Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
11 июн 21
anastasiya209236- Журнал, 11 июн 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2021:
1832 ккал
Жир: 63,27г | Белк: 149,91г | Углев: 152,08г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Ferrero Nutella, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Махеевъ Джем Вишневый, Ташлинский Творог 5%, Грин Рэй Нут Консервированный, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Куриная Печень в Сливках.
Ужин:
Форте Гематоген с Витамином с, Морковь, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Клубника, Реми Яблоко Гала Молдова.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю