H34vy_R41n- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

2477 ккал

Жир: 102,58г | Белк: 125,33г | Углев: 274,56г. Завтрак: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Балтийский берег Creme Le Mare, Ржаной Хлеб. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Протеин, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Макароны с Фаршем. Ужин: SPAR Салат из Пекинской Капусты, Гост Пломбир Ванильный, Брауни, Своя Компания Индейка в Соусе Терияки, Макароны с Фаршем. Перекус/Другое: Агуша Творог Детский Груша, Банан. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса