Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-=BoRiS=-
Журнал
10 июн 21
-=BoRiS=-- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя -=BoRiS=-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
90 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
2172 ккал
Жир: 95,38г | Белк: 93,48г | Углев: 225,70г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Сыр Российский, Лепешка из Цельной Пшеницы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nespresso Кофе в Капсулах, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Азбука Вкуса Блинчики из Муки без Глютена, Сырник, Русский Дар Квас Традиционный, Мясновъ Сосиски Советские, Мираторг Окорок Свиной, Окрошка.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-=BoRiS=--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю