pedrodias1973- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

90,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1409 ккал

Жир: 28,13г | Белк: 93,37г | Углев: 74,83г. Завтрак: Milbona Bebida de Aveia Bio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão Espelta. Обед: Alface de Folha Verde, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Batatas Fritas Caseiras, Vinho Branco de Mesa. Ужин: Molotof, Vinho Branco de Mesa, Alface de Folha Verde, Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса