fat.3458- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя fat.3458 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

1579 ккал

Жир: 75,85г | Белк: 75,35г | Углев: 158,44г. Завтрак: Vişne Reçeli, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Обед: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru İncir, Tadım Kuru Kayısı, Hurma. Ужин: Fırında Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Tavuk. Перекус/Другое: Yaban Mersini, Yeşil Erik. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat.3458-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat.3458- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

fat.3458-Изменение Веса