thiagosantosts7- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

2530 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 180,63г | Углев: 337,59г. Завтрак: Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Maçã, DIA Leite Integral, Junior Pão de Forma Integral Júnior, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Обед: DIA Leite Integral, Kicaldo Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral. Ужин: Kicaldo Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Italac Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса