haticekubrademir- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя haticekubrademir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

534 ккал

Жир: 16,66г | Белк: 30,16г | Углев: 69,23г. Завтрак: Koska Keçiboynuzu Özü, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tarçın, Birşah Pastörize Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf , Haşlanmış Yumurta. Обед: Kırmızı Domates. Перекус/Другое: Birşah Pastörize Süt, Karpuz. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 7 минуты, Отдыхать - 17 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haticekubrademir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haticekubrademir- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

haticekubrademir-Изменение Веса