deanjudah144- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

140,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 58,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

2150 ккал

Жир: 123,63г | Белк: 134,36г | Углев: 179,41г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Soft Baked Bars Lemon Bar, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh, El Pollo Loco The World’s First Keto Burrito. Ужин: Great Value Steak Fries, Hard-Boiled Egg, Kroger Chicken Party Wings, Just Hemp Hemp Protein Plus Fiber, Triple Berry Blend, Baby Spinach. Перекус/Другое: Enlightened Snickerdoodle Bites, gimMe Teriyaki Premium Roasted Seaweed, Skinny Pop Popcorn (14g). подробнее ...

4385 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса